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プロフィール

10 30, 2011 | Posted in ヨギーニ

2 Comments
【Sachiko Ikeda 池田さち子 Profile

人間本来の輝きや美しさとは・・・という問いに導かれ、ヨーガに出逢う。
様々なタイプのヨーガを経験し、高野山にて、シヴァナンダヨーガの修行僧に教えを学び、感銘を受ける。
直接スワミ(出家者)の元で、ヨーガを習得したいと強く思い渡欧。
太陽と共に起床、瞑想で始まり、ヨーガ、食事、勉強、遊び、自然、などを実践するセンター、
International Sivananndayoga Ashramにて、スワミと生活しながら、修行と共にスタッフとして勤務。
ヨーガクラスの指導から、アーユルヴェーダクッキングクラスのアシスタント等、24時間ヨーガ的な生活を総合的に学び帰国。
無理のない、心地いいヨーガとライフスタイルの提案を通して、個々が持つ本来の輝きへ気づくきっかけづくりを目指す。
自分自身の修行と共に、自然にふれたり、地域をつなげるイベント運営、芸術的活動、社会活動を日々実践中。


【Priya さち Yoga Artist 】

インド政府公認ヨガ正式指導者
Yoga.Ed 公認キッズヨガインストラクター
インテグラルヨーガ インストラクター養成コース基礎科終了
ヴィパッサナ瞑想コース受講

ネイチャーサウンドアーティスト Joe Okuda氏のパーソナルヨガトレーナーとして、「地球ラジオ」のサポートを行なっております。

ただいま、ウエブサイト作成中!

Yoga Priya

http://yogapriya.jp/

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瞑想コース★

08 27, 2011 | Posted in ヨギーニ

0 Comments
2011年8月
念願の10日間の瞑想のコースへ行くことができました!!!

センター

ヨーガに関わる事ができ、漠然と瞑想もしてきたつもりでしたが、10日間の修行でより深く理解できました!!

いやぁ・・・
痛すぎて笑いました。
でも、最後は感動して号泣です(私だけ!?…)


【ヨガの5つのポイント】
①適切な運動(アーサナ)
②適切な呼吸法(プラーナヤーマ)
③適切な食事
④適切な休養(リラクゼーション)
⑤瞑想(メディテーション)

この最後の瞑想が全ての鍵でした~!!!

全てがつながってきます。
詳しくは追々クラスで体験していきましょう!!

一緒に学べた仲間のおかげで乗り越えられました!!
ありがとう!!
メンバー





ブライダルエステよりヨガ

03 02, 2011 | Posted in ヨギーニ

0 Comments
私が信じてるものの一つが涙…

なぜか込み上げてきて、なみだが止まらなくなる瞬間ってありませんか?

『涙は嘘をつかない』

その言葉を信じて、いつも自分と向き合ってきました。
その瞬間はいつも予期せぬところにあって…



今週の月曜ヨガクラス。
今週ご結婚される、ヨギーニHさん!
初めて私のクラスからヨガを始めてくれて、結婚前の大事な大事な時間を、
エステではなく、ヨガを選んで毎週かかさずヨガに励んでくれました。

素直で、もの静かで、でも芯の強い素敵な女性です。
毎週、変化していく彼女にいつも感動していました。
IMG_8537_convert_20110302083202.jpg

結婚前最後のヨガクラスになると思い、
フローリストでもある私は、心をこめてHさんをイメージしながら花束を作成!
IMG_9773_convert_20110302083232.jpg

あぁ、涙はここに…
溢れて止まらない涙…

一緒にヨガをシェアできているスタジオでの時間が、私にとって本当に大切な時間だと言う事を確認させられました。
本当に、本当に幸せを祈っています!!
そしてまだまだ、これからです!!
一緒にヨガをシェアして、輝きましょう!!

『やってよかった』
Hさんの最後の一言で、救われる私がいます。

Om Shanti

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プロフィール

prisachi

Author:prisachi
priyasach
千葉県在住

Truth
Love
Harmony


地球で遊び、
人生を輝かせるきっかけを!

クラシックバレエ講師
インド政府公認ヨガ正式指導者
キッズヨガyoga.edインストラクター

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